Фитнес – стиль жизни Все больше людей выбирают здоровый образ жизни, фитнес – один из способов добиться гармонии и хорошего самочувствия. Эта программа станет вашим гидом в мире фитнеса. Вы подберете индивидуальную систему упражнений, узнаете, как правильно питаться и выглядеть безупречно. Советы профессиональных диетологов помогут определить причины образования излишнего веса и найти оптимальный...
Производитель:
Новый Диск
Дата выхода: сентябрь 2005
Как постоянно тренировать мозг? Например, когда выходите на улицу, читайте все надписи наоборот. Во-первых, это сложно, а во-вторых, смешно. Причем, если все читать наоборот, ровно через день у вас увеличится скорость чтения в обычном направлении. Почему нужно тренировать мозг? Мозг ленив. Утром вам вставать на работу, а он уже все знает. Тапочки здесь, зубная щетка здесь. Идите вот этой дорогой, потому что вы...
